Entraînement + ostéopathie
Une équation qui
donne des résultats
Pour entraîner de saines habitudes
Coach et professionnel de la santé
Entraîneur sportif depuis 2000, Sylvain Fournier pratique l’ostéopathie depuis 2016. Peu importe leur niveau de forme physique, il accompagne les enfants, les adultes et les personnes âgées en entraînement physique ou en ostéopathie.
Diplômes et formations
+ Licence En Science et technique des activités sportives, Chambéry, France, 2002
+ Brevet d’état des Métiers de la forme, spécialisation en entraînement sportif et cours de groupe, Grenoble, France, 2004
+ Diplôme en ostéopathie, Collège d’études ostéopathiques de Montréal, 2020
+ Diverses formations continues
OstéopatHie
+ Traitement des douleurs physiques
+ Maux de tête et fatigue
+ Troubles digestifs
+ Traitement contre le stress
+ Amélioration de la posture
+ Amélioration de la respiration
« L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme. »
– Définition tirée du site Ostéopathie Québec
À l’écoute de votre corps pour vous remettre en forme et en santé
Que vous ayez une blessure physique demandant un traitement urgent ou des problèmes articulatoires, digestifs, des douleurs chroniques ou encore des maux de tête qui nuisent à votre qualité de vie depuis longtemps, l’ostéopathie est une approche efficace pour vous aider à retrouver la forme.
À partir de l’évaluation physique, Sylvain vous propose un traitement d’ostéopathie adapté à vos besoins. En vous aidant à prendre conscience des blocages de votre corps, ses connaissances et ses conseils vous permettront de mieux faire fonctionner votre corps et de prévenir d’autres tensions.
Entraînement
+ Entrainements privés et semi-privés de tous niveaux
+ Remise en forme fonctionnelle
+ Accompagnement d’athlètes
+ Suivi de coureurs d’endurance
+ Récupération des blessures
+ Sessions virtuelles disponibles
Le plaisir d’être en forme et bien accompagné
Peu importe votre point de départ, Sylvain propose des parcours stimulants et adaptés au niveau de chaque personne, même en petits groupes. Grâce à ses connaissances approfondies du corps humain, il sait répondre avec rapidité aux besoins et défis physiques qu’on lui présente.
Son approche humaine, détendue et personnalisée, contribue par ailleurs au plaisir de s’entrainer sans se blesser et d’atteindre graduellement des objectifs réalistes de mise en forme.
Je recommande chaudement!
Très à l’écoute de mes besoins!
